近来，从广州市应急管理局得悉，为逐渐提高广州市居民大众灾祸风险防备认识和临灾自救互救才能，大力营建全民携手参加防灾减灾救灾的杰出社会气氛，广州市减灾委办公室、广州市应急管理局正式印发《广州市家庭应急物资储藏主张清单》。

  据了解，清单合计26种必要的家庭应急物资，分别为应急饮水和食物、应急日子用品、应急医疗物品、应急救助物品，其间主要以满意受灾家庭日常日子、医疗救助、自救互救为准则，突出了物资运用的日常性、必要性、实用性，便利居民大众储藏和应急运用。

  据介绍，为最大极限地考虑灾祸72小时黄金救援期，清单中清晰了相关家庭应急物资的储藏量为每个家庭3天的根底消耗量，自救互救类物资储藏量主张共同日子的亲属每人备用。

  没有食物人能够生计7天，但没水3天都很难坚持。每人每天至少要饮用2-3瓶500毫升的水。3人家庭每天则至少需求4500毫升的水，3天至少需贮存1箱596ml*24瓶的饮用纯净水。家庭储藏纯净水，不光能够饮用，还可清洗创伤，防备感染。

  静止不动的成年人每人每天至少确保500g的食物，因而主张每个3人家庭至少贮存1箱360g*12罐八宝粥，或许1箱便利面、火腿肠等食物。备足以上，再加上人自身在断粮的情况下有必定的“自我抑制时刻”，将大大延伸幸存人员等候救援的时刻。

  关于你的应急灾祸工具包，不只需包含纱带和消毒用品，还要备有注射器、夹板和缝合线套件，以及你和家人一周的处方药，如布洛芬、抗菌消炎药、止腹泻类药品等。假如你家有婴儿、幼儿、白叟或残障人员，在预备应急救灾包时紧记他们的需求。

  防灾应急箱中的照明设备，要放置应急灯、防潮火柴、蜡烛。蜡烛不怕湿润，除了能4-5小时照明外，还能够判别所在环境的氧气含量。应急灯最好选可防爆的，用于可燃性气体及粉尘存在的风险环境，而且充满电，准时进行检查电量损耗。

  生计主义者会习惯常戴手表，不只奉告时刻，只需你有满足的相关常识，还可用手表来判别方向、丈量血压、计算速度等。

  不管你多么赋有、多么有必定的影响力，在许多生计危机产生时，你能够指挥分配的只需自己。只需活着，就绝不放弃活下去的期望。这是生计的条件，不管面临着什么样的困难，都绝不放弃。