“上升时，腿部要满足发力，才干将自己的身体撑起来，下降时，速度不要太快，两手要握紧绳子，两腿微弯，身体坚持平衡……”班长高朝亮正在给队员解说动作办法。这是12月20日，内蒙古大兴安岭森林消防支队江西驻防部队打开绳子救援技能操练时的场景，全副武装的消防救援人员化身绳子救援“小飞侠”，在空中打开比赛。

  上升与下降在绳子救援技能中是一项根底的科目，一起也是难度较大的科目，对操作人员配备掌握情况和技能方面的要求很高，首要运用在于高空和山岳等救援使命中。中队长王新宇说道：“绳子救援技能个人防护配备穿戴的查看一般有五步：查看头盔、安全背带、牛尾、一切带有机械设备的配备以及身上一切配备的佩带……”

  授课中，教练员采纳讲做结合的办法，浅显易懂解说办法、使用场景规模及需求留意的几点，要点着重易犯错误动作和纠正办法，并区分小组打开操练。

  组训过程中，整体参训人员仔细学习，吃苦操练，活跃沟通，学习气氛稠密，参训热心高涨；操练期间，还通过小评比、小抽考、小比赛的方式查验操练作用，激起操练热心，协助队员夯实操练根底。

  跟着裁判员的哨音落下，参赛队员便娴熟的将佩带在安全背带上的绳子套件按要求固定在“主绳”上，在将“止坠”套件固定于安全绳上后，参赛队员依托双臂双腿，力争上游地向目标点“上升”。

  我们共同表明：下步操练中将仔细整理总结，专攻精训，抓实课前预习、课上操练和课后复习，稳固根底，转化效果，促进进步，实在把身手练硬、把功夫练精。